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Retiro de yoga en Valencia

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¿Te gustaría probar un retiro de yogaen Valencia, disfrutar de una deliciosa comida vegetariana y estar en plena naturaleza?

En este retiro de fin de semana, te ofrecemos la oportunidad de experimentar un tipo de yoga que te ayudará a conectar contigo mismo, lidiar con el estrés y mejorar tu calidad de vida. Retiro de yoga Valencia

PROGRAMA

Día 1:

  • 17:00 bienvenida.
  • 17:30 conceptos básicos y pranayama.
  • 18:30 descanso
  • 18:45 clase práctica tantra yoga.
  • 20:30 descanso.
  • 21:00 Deliciosa cena vegetariana con productos orgánicos. Retiro de yoga Valencia

Día 2:

  • 7:00 pranayama.
  • 7:30 clase práctica de tantra yoga.
  • 09:00 Desayuno vegetariano con productos orgánicos.
  • 10:15 clase teórica tantra yoga.
  • 12:15 taller de alimentación consciente.
  • 13:15 tiempo libre.
  • 14:00 Deliciosa comida vegetariana con productos orgánicos.
  • 16:30 clase iniciación al acroyoga.
  • 18:00 descanso.
  • 18:30 masaje thai.
  • 20:00 tiempo libre.
  • 21:00 Deliciosa cena vegetariana con productos orgánicos.

Día 3:

  • 7:00 pranayama.
  • 7:30 clase práctica de tantra yoga.
  • 09:00 Desayuno vegetariano con productos orgánicos.
  • 10:15 paseo cerca del centro de yoga.
  • 12:15 dudas y preguntas.
  • 13:15 circulo despedida.
  • 14:00 Deliciosa paella vegetariana con productos orgánicos.
  • 16:15 Acroyoga jam.
clases de yoga

El horario puede estar sujeto a cambios dependiendo la climatología o la organización*

QUÉ INCLUYE

QUÉ INCLUYE

  • Recogida en la estación de tren de Chiva (Valencia)
  • Alojamiento en habitaciones compartidas con baño compartido.
  • Pensión completa con alimentos vegetarianos y orgánicos.
  • Clases yoga.
  • Acroyoga.
  • Taller alimentación consciente.
  • Esterilla y material para la clase de yoga

NO INCLUYE

  • Transfer desde el aeropuerto.
  • Sesión de masaje terapéutico.
  • Sesión de descodificación emocional.
  • Todo lo no especificado en “Incluye”.Retiro de yoga Valencia

CARACTERÍSTICAS

Fechas: Retiro de yoga Valencia 2021

Del 11 al 13 de junio(plazas disponibles)

Del 9 al 11 de julio(plazas disponibles).

Del 15 al 17 octubre(plazas disponibles)

Ahorra 20€ reservando

con dos meses de antelación.

De sábado a domingo 240€ ahora 220€.

De viernes a domingo 280€ ahora 260€.

Habitación doble, 10€ más por persona y noche.

Si estás interesado en el retiro pero te gustarían otras fechas, contactanos para futuros grupos.

¿A quién va dirigido?a todas aquellas personas que les gustaría tener un primer contacto con el yoga o practicantes de otras disciplinas de yoga que quieran probar el tantra yoga.

El grupo:Se trata de un grupo de máximo 10 personas en el que nosotros vamos uniendo personas hasta completar un grupo. Puedes apuntarte a cualquiera de ellas, independientemente del número que seáis. No se aplican suplementos a viajeros individuales, ya que compartirán habitación.

Alojamiento: En este curso dormiremos en una casa rural en las montañas de Chiva con todas las instalaciones para este tipo de curso. Los baños y las habitaciones son compartidas.

Dietas: Pensión completa con una dieta vegetariana y equilibrada, realizando los menús con productos frescos, orgánicos y teniendo en cuenta qué necesita nuestro cuerpo para la actividad diaria.

En caso de tener una alergia o intolerancia alimentaria cliente debe comunicarlo con anterioridad a TaoTrips, en el mismo momento de la contratación del curso. TaoTrips tratará de adaptar la dieta del curso o se comunicará en caso de que fuera imposible.

Material y ropa aconsejados: junto a esta ficha puedes encontrar el material aconsejado para el curso. Habla con Taotrips y te asesoraremos. Aunque en el centro habrá un botiquín, cada persona deberá llevar lo que considere necesario dependiendo de sus patologías, casos personales, riesgos, etc.

Actividades:

  • Tantra yoga: esta disciplina física y mental nos ayudará a equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente. También nos ayudará a gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra calidad de vida. En este retiro vamos a ver los conceptos básicos de esta práctica y cómo poder aplicarlos a nuestra vida cotidiana.
  • Acroyoga: es una práctica física que combina yoga y acrobacias. Realizaremos secuencias de movimientos en parejas y en grupos. No es necesario tener experiencia previa o venir en pareja al retiro. Al ser nivel iniciación trabajaremos con secuencias sencillas y divertidas donde experimentaremos todo lo que el acroyoga nos puede ofrecer.
  • Taller de alimentación consciente: se hablará de la importancia que tiene en nuestra salud lo que comemos y cómo lo comemos.
  • Paseo por el lugar:realizaremos un paseo por los alrededores de la zona del centro de yoga.

Cómo y cuándo reservar: Rellena el formulario que te aparecerá a continuación “RESERVAR RETIRO” y te aparecerán las fechas y retiros disponibles.. Es recomendable hacer la reserva con antelación para poder asegurar la plaza y los mejores servicios. Nuestros grupos son limitados y reducidos. Retiro de yoga Valencia

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