Retiro de yoga y senderismo
“Conecta contigo mismo practicando yoga, meditando y paseando por la montaña en este retiro de yoga y senderismo.”
Tómate un respiro y vuelve a tu vida cargado de energía.
Disfruta de la naturaleza en las montañas de Valencia.
PROGRAMA
Día 1:
- 17:45 Círciulo de bienvenida.
- 18:15 Meditación.
- 18:30 Clase de yoga.
- 19:45 Descanso.
- 20:00 Iniciación acroyoga.
- 21:00 Deliciosa cena vegetariana con productos orgánicos. Retiro de yoga y senderismo
Día 2:
- 7:30Clase de yoga.
- 09:00 Desayuno vegetariano con productos orgánicos.
- 10: Ruta de senderismo
- 14:00 Picnic vegetariano con productos orgánicos.
- 17:00 Descanso
- 18:30 clase iniciación al acroyoga.
- 21:00 Deliciosa cena vegetariana con productos orgánicos.
Día 3:
- 7:30 Clase de yoga.
- 09:00 Desayuno vegetariano con productos orgánicos.
- 10: Ruta de senderismo.
- 14:00 Picnic vegetariano con productos orgánicos.
- 17:00 Descanso
- 18:30 masaje thai.
- 21:00 Deliciosa cena vegetariana con productos orgánicos.
Día 4:
- 7:30 Clase de yoga.
- 09:00 Desayuno vegetariano con productos orgánicos.
- 10:00 Ruta de senderismo.
- 14:00 Picnic vegetariano con productos orgánicos.
- 17:00 Descanso
- 18:30 Taller alimentación consciente.
- 21:00 Deliciosa cena vegetariana con productos orgánicos.
Día 5:
- 7:30 Clase de yoga.
- 09:00 Desayuno vegetariano con productos orgánicos.
- 10:00 Paseo por el lugar.
- 12:00 Acroyoga.
- 13:00 Círculo cierre de retiro.
- 14:00 Deliciosa paella vegetariana con productos orgánicos.
*El horario puede estar sujeto a cambios dependiendo la climatología o la organización*
QUÉ INCLUYE
QUÉ INCLUYE
- Recogida en la estación de tren de Chiva (Valencia)
- Alojamiento en habitaciones compartidas con baño compartido.
- Pensión completa con alimentos vegetarianos y orgánicos.
- Clases yoga.
- Rutas de sensderismo.
- Masaje thai.
- Acroyoga.
- Taller alimentación consciente.
- Esterilla y material para la clase de yoga
NO INCLUYE
- Transfer desde el aeropuerto.
- Sesión de masaje terapéutico.
- Sesión de descodificación emocional.
- Todo lo no especificado en “Incluye”. Retiro de yoga y senderismo
CARACTERÍSTICAS
Fechas: "Retiro de yoga y senderismo"
Del 16 al 20 de junio (completo)
Ahorra 30€ reservando
con dos meses de antelación.
Precio del retiro 520€ ahora 480€.
Habitación doble, 10€ más por persona y noche.
Si estás interesado en el retiro pero te gustarían otras fechas, contactanos para futuros grupos.
¿A quién va dirigido? a todas aquellas personas que les gusta practicar yoga o quieren empezar a practicarlo pero también les gusta el senderismo, la montaña y la naturaleza.
El grupo: Se trata de un grupo de máximo 10 personas en el que nosotros vamos uniendo personas hasta completar un grupo. Puedes apuntarte a cualquiera de ellas, independientemente del número que seáis. No se aplican suplementos a viajeros individuales, ya que compartirán habitación.
Alojamiento: En este retiro dormiremos en una casa rural en las montañas de Chiva con todas las instalaciones para este tipo de retiro. Los baños y las habitaciones son compartidas.
Dietas: Pensión completa con una dieta vegetariana y equilibrada, realizando los menús con productos frescos, orgánicos y teniendo en cuenta qué necesita nuestro cuerpo para la actividad diaria.
En caso de tener una alergia o intolerancia alimentaria cliente debe comunicarlo con anterioridad a TaoTrips, en el mismo momento de la contratación del curso. TaoTrips tratará de adaptar la dieta del curso o se comunicará en caso de que fuera imposible.
Material y ropa aconsejados: junto a esta ficha puedes encontrar el material aconsejado para el curso. Habla con Taotrips y te asesoraremos. Aunque en el centro habrá un botiquín, cada persona deberá llevar lo que considere necesario dependiendo de sus patologías, casos personales, riesgos, etc.
Actividades:
- Clases de yoga: esta disciplina física y mental nos ayudará a equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente. Practicaremos tantra yoga para todos los niveles.
- Rutas de senderismo : se realizarán paseos por las zonas de Buñol, Chiva, Chelva o Chulilla con una duración que oscilará entre 2 y 4 horas, la dificultad será de fácil a intermedia, aptas para principiantes en el senderismo..
- Acroyoga: es una práctica física que combina yoga y acrobacias. Realizaremos secuencias de movimientos en parejas y en grupos. No es necesario tener experiencia previa o venir en pareja al retiro. Al ser nivel iniciación trabajaremos con secuencias sencillas y divertidas donde experimentaremos todo lo que el acroyoga nos puede ofrecer.
- Taller de alimentación consciente: se hablará de la importancia que tiene en nuestra salud lo que comemos y cómo lo comemos.
- Paseo por el lugar: realizaremos un paseo por los alrededores de la zona del centro de yoga.
Cómo y cuándo reservar: Rellena el formulario que te aparecerá a continuación “RESERVAR RETIRO” y te aparecerán las fechas y retiros disponibles.. Es recomendable hacer la reserva con antelación para poder asegurar la plaza y los mejores servicios. Nuestros grupos son limitados y reducidos. Retiro de yoga y senderismo
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COMENTARIOS
Retiros de yoga Taotrips
cueva morica
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en la última semana Una experiencia súper recomendable, tanto por la calidad de Marcos como profesor y como ser humano, tanto por el lugar y la comida. Todo de 10. Estuve un fin de semana y ya estoy deseando volver.
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en la última semana Ha sido una experiencia de la que se quedan contigo para siempre, no solo por el aprendizaje "acroyogático" que recibes, que ya ha sido mucho más de lo que esperaba, he superado límites mentales con mi cuerpo, y eso me lo llevo forever, si no que el entorno es maravilloso y la casa super cuqui. La comida fabulosa, la hora de comer era una actividad más para los sentidos, la esperábamos con emoción e intriga, el chef se lleva otras 5 estrellas :). La gente con la que coincidí genial, cercanía y buen rollo a tope, y Marcos es un chico super especial, hace todo más agradable 🙂 No tengo malas palabras para el retiro, deseando hacer otro 😉
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en la última semana Es mi segundo retiro con Taotrips y estoy segura que no será el último. Es una experiencia increíble en el que , no sólo aprendí un montón de acroyoga, sino que también hubo muchas risas, conocí a gente preciosa y se removió mucha energía. Marcos crea un ambiente positivo desde el minuto 0 con su pasión y sonrisa. La comida a cargo de David está buenísima y al final todos acaban repitiendo de todo! El sitio en plena naturaleza ayuda a una desconexión absoluta para disfrutar del aqui y el ahora al 100%. ¡ Lo recomiendo a todo el mundo!
