YOGA DAY EN PAREJA

Si estás interesado en nuestras actividades pero te gustarían otras fechas, contactanos para futuros grupos.

¿A quién va dirigido? a todas aquellas parejas que quieran disfrutar de la naturaleza, desconectar de la rutina y regalarse tiempo de calidad juntos. No es necesario tener un nivel previo en ninguna de las actividades.

El grupo: Se trata de un grupo de máximo 10 parejas con ganas de pasarlo bien, reír, disfrutar y conectar.

En caso de tener una alergia o intolerancia alimentaria, el participante debe comunicarlo con anterioridad a TaoTrips, en el mismo momento de la contratación del curso.

Material y ropa aconsejados: ropa comoda para hacer yoga y para el paseo.

Aunque en el centro habrá un botiquín, cada persona deberá llevar lo que considere necesario dependiendo de sus patologías, casos personales, riesgos, etc.

Actividades:

• Yoga: esta disciplina física y mental nos ayudará a equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente. Practicaremos tantra yoga para todos los niveles.

• Acroyoga: es una práctica física que combina yoga y acrobacias. Realizaremos secuencias de movimientos en parejas y en grupos. No es necesario tener experiencia previa o venir en pareja al retiro.

• Masajes Thai: esta técnica combina diferentes apoyos y presiones corporales. Lasesión será guiada por el profesor y no es necesario experiencia previa.

• Meditación en pareja: En esta meditación conectaremos con la otra persona y con nosotros mismos a través de ejercicios de respiración y diferentes dinámicas.
  

• Baño de sonidos: En este vieje sonoro nos relajaremos y disfrutaremos de la música en vivo preparada para esta ocasión.
  

• Baño de bosque: en este paseo por la naturaleza nos centraremos en sentir y ser conscientes de cada instante.

Cómo y cuándo reservar: Rellena el formulario que te aparecerá a continuación y si tienes cualquier pregunta no dudes en contactarnos.