Retiro de yoga y senderismo

Si estás interesado en el retiro pero te gustarían otras fechas, contactanos para futuros grupos.

¿A quién va dirigido? a todas aquellas personas que les gusta practicar yoga o quieren empezar a practicarlo pero también les gusta el senderismo, la montaña y la naturaleza.

El grupo: Se trata de un grupo de máximo 10 personas en el que nosotros vamos uniendo personas hasta completar un grupo. Puedes apuntarte a cualquiera de ellas, independientemente del número que seáis. No se aplican suplementos a viajeros individuales, ya que compartirán habitación.

Alojamiento: En este retiro dormiremos en una casa rural en las montañas de Chiva con todas las instalaciones para este tipo de retiro. Los baños y las habitaciones son compartidas.

Dietas: Pensión completa con una dieta vegetariana y equilibrada, realizando los menús con productos frescos, orgánicos y teniendo en cuenta qué necesita nuestro cuerpo para la actividad diaria.

En caso de tener una alergia o intolerancia alimentaria cliente debe comunicarlo con anterioridad a TaoTrips, en el mismo momento de la contratación del curso. TaoTrips tratará de adaptar la dieta del curso o se comunicará en caso de que fuera imposible.

Material y ropa aconsejados: junto a esta ficha puedes encontrar el material aconsejado para el curso. Habla con Taotrips y te asesoraremos. Aunque en el centro habrá un botiquín, cada persona deberá llevar lo que considere necesario dependiendo de sus patologías, casos personales, riesgos, etc.

Actividades:

•  Clases de yoga: esta disciplina física y mental nos ayudará a equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente. Practicaremos tantra yoga para todos los niveles.
• Rutas de senderismo : se realizarán paseos por las zonas de Buñol, Chiva, Chelva o Chulilla dependiendo de las condiciones, con una duración que oscilará entre 2 y 4 horas, la dificultad será de fácil a intermedia, aptas para principiantes en el senderismo.
• Acroyoga: es una práctica física que combina yoga y acrobacias. Realizaremos secuencias de movimientos en parejas y en grupos. No es necesario tener experiencia previa o venir en pareja al retiro. Al ser nivel iniciación trabajaremos con secuencias sencillas y divertidas donde experimentaremos todo lo que el acroyoga nos puede ofrecer.
• Taller de alimentación consciente: se hablará de la importancia que tiene en nuestra salud lo que comemos y cómo lo comemos. 
• Paseo por el lugar: realizaremos un paseo por los alrededores de la zona del centro de yoga.

Cómo y cuándo reservar: Rellena el formulario que te aparecerá a continuación “RESERVAR RETIRO” y te aparecerán las fechas y retiros disponibles.. Es recomendable hacer la reserva con antelación para poder asegurar la plaza y los mejores servicios. Nuestros grupos son limitados y reducidos. Retiro de yoga y senderismo